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浅谈科技与训练的关系

时间:2014-04-21 15:42来源:未知作者:admin 点击: 次

金牌的背后是科技大战，已成为国际体坛人士的共识，当代竞技体育向高、难、精、尖迅速发展的趋势．使体育训练进入了多学科协同作战的时代，迫切要求借助于现代科技．对体育运动的规律进行研究．最大限度地挖掘出人的潜力，提高人的能力。依靠科技的支持。

　　 “金牌的背后是科技大战”，已成为国际体坛人士的共识，当代竞技体育向高、难、精、尖迅速发展的趋势．使体育训练进入了多学科协同作战的时代，迫切要求借助于现代科技．对体育运动的规律进行研究．最大限度地挖掘出人的潜力，提高人的能力。依靠科技的支持。向科技要成绩，已成为教练员、运动员提高训练竞赛水平的共识。
　　随着竞技体育竞争的日趋激烈，技、战术水平的不断提高，国际间竞技体育的竞争越来越表现为科技的竞争。现代竞技体育发展到今天，科学选材、科学训练、科学管理已成为制约竞技运动水平提高的三大要素。科技兴体的核心是训练科学化。运动训练科学化是指运用科学的理论、方法和技术手段定量、科学、有效地控制运动训练全过程．
　　1、注重教练员的经验训练与体育科技手段相结合
　　的训练方式教练员都是从以前的运动员转变而来．许多训练方法和训练手段也来自于以前的教练员，以及自己长期训练通过实践总结出的宝贵经验，有很好的可行性，也有一定的局限性．因此教练员有意识地升华自己的经验，克服同步白封是十分必要的。体育科学研究是一个分析研究不断上升的阶段．是按照人的解剖部位、生理浅谈科技与训练口纪春景机能、生化过程、技术结构、身体素质等用分析方法加以研究，使用各项生理、生化、生物力学、心理和社会指标反映一项或几项能力，所分析、检测的结果是对运动员的真实的反映，有很好的参考价值，但其研究范围往往是局部的，由此采用的各种训练手段对运动员的影响也常常是局部的。因此只相信经验或只相信数据都是不可取的，在实际训练中．把两者有机地结合起来，才是真正的科学训练。
　　2、科学训练。
　　注重训练细节
　　(1)训练方法、手段要细致多样，使用的训练设备要有针对性。
　　技术训练相对较好操作．但在体能训练中，简单的重复容易使运动员感到枯燥，训练效果不好．注意力不集中，容易受伤。在训练中注重培养运动员的兴趣，提高训练的积极性。对于同一个训练目的．可以变换采用多种训练手段．采用不同的训练设备或在方向上、时间上、组合上．甚至动作的幅度上稍加改变和调整，保持运动员的新鲜感．从而提高运动员的训练兴趣。
　　(2)对不同的队员要有针对性。运动员的身体素质、接收能力有一定的差别。需要在训练巾有针对性的训练，不能干篇一律对某一队员特别是优秀运动员得一份好的训练计划，需要教练员的训练经验和追踪监测结果相结合，最好是针对项目有选择的、比较全面的进行监测，对监测结果综合分析，分析结果和教练员的训练经验相结合，制定合理的训练计划3、科学训练，注重创新随着体育科学技术的不断发展，训练方法方式不断向前发展变化，谁走在科技的前面，谁就是胜利者，只有始终保持在最前面．才是最终的胜利者。第一、注重科技成果的转化。
　　科技的领头作用在于科技成果能够真正应用于运动队中，这就需要体育科研T作者结合运动队情况制定可行性科研计划，注意科研的实用性，以及与教练和运动员的人性化交流等，使科技成果应用于运动队．才是我们的最终日的第二创新意识，创新意识是体育事业发展的主要动力，在体育科技创新过程中，只有将运动队和科研院所的科研意识和科研攻关内有机结合起来，才能真正提高体育科技创新实力的水平、随着体育向现代化、社会化、闰际化的发展．科学技术存竞技体育中发挥着愈来愈重要的作用。体育科技肩负着国家重任，加大科技攻关力度，将科技成果转化为运动训练的实际需安．通过高效率的科技服务，为运动训提供强有力的支持．(责任编辑：mac)

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